Como fazer macarrão ao alho e óleo leve para almoço

PREPARO

20 Minutos


RENDIMENTO

2 porções Porções


FAVORITOS


CHEFF

Vinicius Lima



Como fazer macarrão ao alho e óleo leve para almoço

Aprenda a fazer um delicioso macarrão ao alho e óleo leve, perfeito para o almoço.

Vinicius Lima - 4 horas atrás

Hoje temos por aqui Como fazer macarrão ao alho e óleo leve para almoço que Vinicius Lima veio nos ensinar a fazer. Você pode preparar em 20 minutos esta maravilha de Massas para seus convidados. A receita pode render até 2 porções Porções e é muito simples de fazer...



Como fazer macarrão ao alho e óleo leve para almoço

Ah, o macarrão ao alho e óleo! Uma das receitas mais queridas da culinária brasileira e, sem dúvida, um prato que evoca memórias de almoços em família. Recentemente, decidi preparar essa delícia para um almoço simples, mas especial. Além de ser rápido e fácil, o macarrão ao alho e óleo é uma opção leve e saborosa, ideal para um dia corrido.

O que eu gosto deste prato é que ele é bastante versátil. Você pode aumentar a intensidade do alho, adicionar uma pitada de pimenta calabresa ou até mesmo incrementar com ingredientes que você já tem em casa. E a melhor parte? Ele fica pronto em menos de 20 minutos! Aqui, vou compartilhar com você minha versão, que testei e aprovei. Vamos juntos nessa aventura culinária?

Ingredientes

  • 250g de espaguete
  • 4 dentes de alho fatiados
  • 50ml de azeite de oliva extra virgem
  • Uma pitada de sal
  • Pimenta do reino a gosto
  • Cheiro-verde picado a gosto

Modo de preparo

1. Cozinhando o macarrão

Comece colocando água para ferver em uma panela grande. Quando a água começar a borbulhar, adicione uma pitada generosa de sal e coloque o espaguete. Cozinhe por aproximadamente 7 a 9 minutos, ou até que ele esteja al dente. Lembre-se de mexer ocasionalmente para não grudar.

2. Preparando o alho

Enquanto o macarrão cozinha, aproveite para preparar o tempero. Em uma frigideira ampla, adicione o azeite e leve ao fogo médio. Assim que o azeite estiver quente, adicione os dentes de alho fatiados. Fique de olho, pois o alho pode queimar rapidamente. Você quer que ele fique dourado, mas não queimado!

3. Misturando tudo

Quando o alho estiver dourado, escorra o macarrão e reserve um pouco da água do cozimento. Adicione o espaguete à frigideira com o alho e misture bem. Se a mistura estiver um pouco seca, adicione uma colher de sopa da água do cozimento. Finalize com sal, pimenta do reino e cheiro-verde a gosto.

Dicas de quem já errou

Uma coisa que eu aprendi da maneira mais difícil é não cozinhar o alho em fogo alto. Da primeira vez que fiz essa receita, o alho queimou e o sabor ficou amargo. Outra dica é não passar muito do ponto do macarrão. Se você gosta de um espaguete mais firme, é melhor testar o tempo de cozimento e conferir a textura. Isso faz toda a diferença no resultado final!

Variações da receita

Se você quer fazer uma versão ainda mais nutritiva, pode incluir brócolis ou espinafre nos últimos minutos do cozimento do macarrão. Eles irão se misturar com o restante dos ingredientes, trazendo cor e um toque especial ao prato. Além disso, considero que um pouquinho de queijo ralado por cima faz toda a diferença, se você aprecia um sabor mais intenso.

Perguntas frequentes

Posso usar outros tipos de macarrão?

Sim, você pode usar qualquer tipo de macarrão que preferir! Penne, fusilli ou até mesmo macarrão integral funcionam bem.

O que fazer com as sobras?

O macarrão ao alho e óleo pode ser guardado na geladeira em um recipiente fechado por até 3 dias. Para reaquecer, adicione um fio de azeite para não ressecar.

Posso adicionar proteínas a este prato?

Com certeza! Frango grelhado, camarões salteados ou até mesmo tofu são ótimas adições para deixar a refeição mais completa.

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Ingredientes Para Como fazer macarrão ao alho e óleo leve para almoço

  • 250g de espaguete
  • 4 dentes de alho fatiados
  • 50ml de azeite de oliva extra virgem
  • Uma pitada de sal
  • Pimenta do reino a gosto
  • Cheiro-verde picado a gosto


Como Fazer Como fazer macarrão ao alho e óleo leve para almoço


Cozinhando o macarrão

Coloque água para ferver numa panela grande. Adicione uma pitada de sal quando a água estiver em ebulição e, em seguida, coloque o espaguete para cozinhar por 7 a 9 minutos, até ficar al dente.


Preparando o alho

Enquanto o macarrão cozinha, aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio. Adicione o alho fatiado e frite até que fique dourado, tomando cuidado para não queimar.


Misturando tudo

Escorra o macarrão e misture na frigideira com o alho. Adicione um pouco da água do cozimento se necessário, finalize com sal, pimenta e cheiro-verde.




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