O dia é de Smoothie Proteico Com Frutas e se você pensa que é difícil fazer é porque nunca viu esta delicia de Bebidas no passo a passo que preparamos para você!
Prepare em 10 minutos esta esta receita sem erro! Ela Rende 2 Porções. Tenho certeza que você vai amar!!!
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Culinária: Brasileira
Tempo: 10 Minutos
Rendimento: 2 Porções
Calorias: 257 kcal
Carboidratos: 18,5g
Medida: 400g
Proteina: 41g
Fração:
Enviada Por: Vinicius Lima
250g de Iogurte Light
30g de Whey Protein (Baunilha ou Morango)
50g de Framboesas
50g de Morangos
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Misture todos os ingredientes em um liquidificador.