Salada de Atum e Espinafre

Name: Salada de Atum e Espinafre
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 300g de Espinafre Fresco; 100g de Cogumelos Fatiados; 40g de Coração de Alcachofra; 80g de Atum em Pedaços; 7 tomates cereja; 1 Colher de Sopa de Azeite de Oliva Extra Virgem; 1 Colher de Sopa de Suco de Limão; Utensílios higienizados

O dia é de Salada de Atum e Espinafre e se você pensa que é difícil fazer é porque nunca viu esta delicia de Pratos Frios no passo a passo que preparamos para você! Prepare em 15 minutos esta esta receita sem erro! Ela Rende 1 Porções. Tenho certeza que você vai amar!!! Compartilhe No WhatsApp!

Nutricional

Culinária: Brasileira Tempo: 15 Minutos Rendimento: 1 Porções Calorias: 545 Carboidratos: 27,5g Medida: 250g Proteina: 28g Fração: Enviada Por: Vinicius Lima

Ingredientes

300g de Espinafre Fresco 100g de Cogumelos Fatiados 40g de Coração de Alcachofra 80g de Atum em Pedaços 7 tomates cereja 1 Colher de Sopa de Azeite de Oliva Extra Virgem 1 Colher de Sopa de Suco de Limão Mais Ingredientes no site...

Misturar Ingredientes

Passo a Passo Em uma tigela, misture o espinafre, tomates, cogumelos, coração de alcachofra e atum.

Misturar Tempero

Passo a Passo Em um pequeno pote com tampa misture azeite, suco de limão e água chacoalhando bem.

Sirva

Passo a Passo Despeje a mistura líquida na tigela com os ingredientes sólidos e misture bem.

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