Aproveite este pão de mel caseiro saudável, com menos açúcar e ingredientes mais nutritivos, como uma opção deliciosa de sobremesa ou lanche!

Pão de Mel Caseiro Saudável: Delicie-se sem Culpa!


O dia é de Pão de Mel Caseiro Saudável: Delicie-se sem Culpa! e se você pensa que é difícil fazer é porque nunca viu esta delicia de Sobremesas no passo a passo que preparamos para você!

Prepare em 40 minutos esta esta receita sem erro! Ela Rende 10 Porções. Tenho certeza que você vai amar!!!



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Nutricional

Culinária: Brasileira

Tempo: 40 Minutos

Rendimento: 10 Porções

Calorias: 180 kcal

Carboidratos: 35g

Medida: 80g

Proteina: 4g

Fração: 1 pão de mel

Enviada Por: Vinicius Lima

Ingredientes

1 xícara de farinha de trigo integral

1/2 xícara de aveia em flocos

1/4 de xícara de cacau em pó sem açúcar

1/4 de xícara de mel ou xarope de bordo

1/4 de xícara de leite de amêndoas (ou outro leite vegetal de sua preferência)

1 colher de chá de canela em pó

1 colher de chá de extrato de baunilha

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1° Passo

Passo a Passo

Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma quadrada ou retangular pequena.

2° Passo

Passo a Passo

Em uma tigela grande, misture a farinha de trigo integral, a aveia em flocos, o cacau em pó, a canela em pó, o fermento em pó, o bicarbonato de sódio, o cravo em pó e o sal.

3° Passo

Passo a Passo

Em outra tigela, misture o mel (ou xarope de bordo), o leite de amêndoas e o extrato de baunilha.

4° Passo

Passo a Passo

Despeje a mistura líquida na tigela com os ingredientes secos e mexa até obter uma massa homogênea.

5° Passo

Passo a Passo

Despeje a massa na forma preparada e espalhe uniformemente.

6° Passo

Passo a Passo

Asse no forno por cerca de 15-20 minutos, ou até que um palito inserido no centro saia limpo.

7° Passo

Passo a Passo

Retire do forno e deixe esfriar completamente na forma.

8° Passo

Passo a Passo

Corte o pão de mel em quadrados ou retângulos do tamanho desejado.

9° Passo

Passo a Passo

Derreta o chocolate amargo em banho-maria ou no micro-ondas, mexendo ocasionalmente até ficar totalmente derretido.

10° Passo

Passo a Passo

Mergulhe cada pedaço de pão de mel no chocolate derretido, cobrindo completamente.

11° Passo

Passo a Passo

Coloque os pães de mel cobertos em uma grade ou assadeira forrada com papel manteiga e deixe o chocolate endurecer.

12° Passo

Passo a Passo

Após o chocolate endurecer, os pães de mel estão prontos para serem saboreados.

RECEITA COMPLETA! #segunda-feira CHEGOU! VEJA COMO FAZER!