Bombom de Banana Fit
O dia é de Bombom de Banana Fit: Uma Delícia Saudável e Nutritiva para seus Lanches e se você pensa que é difícil fazer é porque nunca viu esta delicia de Sanduiches no passo a passo que preparamos para você!
Prepare em 10 minutos esta esta receita sem erro! Ela Rende 1 Porções. Tenho certeza que você vai amar!!!
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Nutricional
Culinária: Brasileira
Tempo: 10 Minutos
Rendimento: 1 Porções
Calorias: 70 kcal
Carboidratos: 8g
Medida: 20g
Proteina: 2g
Fração: 1 tijela
Enviada Por: Vinicius Lima
Ingredientes
2 bananas maduras
2 colheres de sopa de pasta de amendoim natural
50g de chocolate amargo derretido
Castanhas trituradas para decorar (opcional)
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1 Passo
Passo a PassoDescasque as bananas e corte-as em rodelas de aproximadamente 1,5 cm de espessura.
2 Passo
Passo a Passo.Espalhe uma colher de chá de pasta de amendoim em uma rodela de banana e cubra com outra rodela, formando um sanduíche.
3 Passo
Passo a PassoRepita o processo com as demais rodelas de banana e coloque-os em uma assadeira forrada com papel manteiga
4 Passo
Passo a PassoLeve a assadeira ao congelador por cerca de 30 minutos, ou até que as bananas estejam firmes.
5 Passo
Passo a PassoEnquanto isso, derreta o chocolate amargo em banho-maria ou no micro-ondas, em intervalos de 30 segundos, mexendo bem até obter uma consistência lisa
6 Passo
Passo a PassoRetire os sanduíches de banana do congelador e mergulhe-os um a um no chocolate derretido, cobrindo-os completamente.
7 Passo
Passo a PassoColoque os bombons de banana de volta na assadeira e decore com castanhas trituradas, se desejar.
8 Passo
Passo a PassoLeve à geladeira por cerca de 10 minutos, ou até que o chocolate esteja firme.
9 Passo
Passo a PassoApós isso, os bombons de banana estão prontos para serem saboreados!