O dia é de Barra Proteica de Mel e se você pensa que é difícil fazer é porque nunca viu esta delicia de Petiscos no passo a passo que preparamos para você!

Barra Proteica de Mel


O dia é de Barra Proteica de Mel e se você pensa que é difícil fazer é porque nunca viu esta delicia de Petiscos no passo a passo que preparamos para você!

Prepare em minutos esta esta receita sem erro! Ela Rende 1 Porções. Tenho certeza que você vai amar!!!



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Nutricional

Culinária: Brasileira

Tempo: Minutos

Rendimento: 1 Porções

Calorias: 508 kcal

Carboidratos: 75g

Medida: 200g

Proteina: 75g

Fração:

Enviada Por: Vinicius Lima

Ingredientes

40g de Aveia em Flocos

35g de Whey Protein de Chocolate

20ml de Mel

20ml de Água

Mais Ingredientes no site...

Misturar

Passo a Passo

Em uma tigela, misture o whey protein e a aveia. Assim que terminar, insira o mel por cima da mistura.

Inserir

Passo a Passo

Insira a água e mexa bem. Você pode colocar mais água se achar necessário, porém cuidado para não deixar a massa muito mole.

Moldar

Passo a Passo

Agora molde a massa em forma de barra e insira no congelador para endurecer.

 RECEITA COMPLETA! #domingo CHEGOU! VEJA COMO FAZER!