Shot de Beleza natutal
Hoje temos por aqui Shot de Beleza natutal que Vinicius Lima veio nos ensinar a fazer. Você pode preparar em 10 minutos esta maravilha de Bebidas para seus convidados. A receita pode render até 1 porção Porções e é muito simples de fazer...
Descubra o Segredo para uma Pele Radiante: O Shot de Beleza natural
Uma pele radiante e saudável é o sonho de muitas pessoas. Além dos cuidados diários, uma alimentação balanceada desempenha um papel fundamental nesse processo. Uma forma deliciosa e eficaz de promover a saúde da pele é através do Shot de Beleza, uma mistura de frutas repleta de nutrientes essenciais.
Uma das receitas mais populares é o Shot de Beleza, que combina ingredientes naturais e poderosos para melhorar a saúde da pele. Este shot é uma explosão de vitaminas e antioxidantes que auxiliam na renovação celular, deixando a pele com um aspecto jovem e radiante.
Os ingredientes principais dessa receita são a laranja, a cenoura, a beterraba, o limão e o gengibre. A laranja é uma excelente fonte de vitamina C, que estimula a produção de colágeno, substância fundamental para manter a pele firme e elástica. A cenoura e a beterraba são ricas em betacaroteno, um antioxidante que protege a pele dos danos causados pelos radicais livres e contribui para um tom de pele saudável. O limão adiciona uma dose extra de vitamina C e ajuda a purificar o organismo, enquanto o gengibre possui propriedades anti-inflamatórias que auxiliam na redução de inflamações na pele.
A preparação é simples. Basta descascar a laranja, a cenoura e a beterraba, cortá-las em pedaços pequenos e colocá-las no liquidificador ou processador de alimentos juntamente com o suco de limão e o gengibre ralado. Bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea e, se necessário, adicione um pouco de água para obter a consistência desejada. Coe o suco e sirva em um copo pequeno.
Ao consumir regularmente esse Shot de Beleza, você estará fornecendo ao seu corpo uma poderosa combinação de nutrientes que promovem a saúde da pele de dentro para fora. Os antioxidantes presentes nas frutas combatem os radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce e promovendo um aspecto mais jovem. Além disso, a vitamina C estimula a produção de colágeno, ajudando a manter a pele firme e saudável
Ingredientes Para Shot de Beleza natutal
- 1 laranja
- 1 cenoura média
- 1/2 beterraba média
- 1/2 limão
- 1 pedaço pequeno de gengibre
Como Fazer Shot de Beleza natutal
Primeiro passo
Descasque a laranja, a cenoura e a beterraba. Corte-as em pedaços pequenos.
Segundo passo
Esprema o suco de meio limão rale o gengibre
Terceiro passo
Coloque todos os ingredientes em um liquidificador ou processador de alimentos e bata até obter uma mistura homogênea
Quarto passo
Coe o suco e sirva-se em um copo pequeno de sua preferencia.
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