Hoje temos por aqui Panqueca de Batata Doce Proteica que Vinicius Lima veio nos ensinar a fazer. Você pode preparar em 20 minutos esta maravilha de Pratos Quentes para seus convidados. A receita pode render até 1 Porção Porções e é muito simples de fazer...

Ingredientes Para Panqueca de Batata Doce Proteica

• 150g de Batata Doce em Purê
• 1 Scoop de Whey Protein (10g)
• 3 Claras de Ovos
• 1/2 Colher de Chá de Bicarbonato de Sódio
• 1/2 Colher de Chá de Noz Moscada
• 1 Colher de Sopa de Canela

Como Fazer Panqueca de Batata Doce Proteica

Em Uma Tigela

Misture todos os ingredientes até que a massa fique homogênea.

Numa Frigideira

Insira a massa pré aquecida em alta temperatura e espere até que bolhas se formem na superfície. Quando isso acontecer, vire a massa.

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