Hoje temos por aqui Barra Proteica de Mel que Vinicius Lima veio nos ensinar a fazer. Você pode preparar em minutos esta maravilha de Sobremesas para seus convidados. A receita pode render até 1 Porções e é muito simples de fazer...

Ingredientes Para Barra Proteica de Mel

• 40g de Aveia em Flocos
• 35g de Whey Protein de Chocolate
• 20ml de Mel
• 20ml de Água

Como Fazer Barra Proteica de Mel

Misturar

Em uma tigela, misture o whey protein e a aveia. Assim que terminar, insira o mel por cima da mistura.

Inserir

Insira a água e mexa bem. Você pode colocar mais água se achar necessário, porém cuidado para não deixar a massa muito mole.

Moldar

Agora molde a massa em forma de barra e insira no congelador para endurecer.

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